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Faut-il consommer des prébiotiques et des probiotiques ?

« Mieux vaut privilégier avant tout une alimentation saine, équilibrée et surtout diversifiée, préconise Martin Ducret, plutôt que des compléments alimentaires dont l’efficacité reste faible ». (Illustration) (LAURIE CASTELLI / IMAGE SOURCE / GETTY IMAGES)

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